{"id":41904,"date":"2025-02-26T21:43:00","date_gmt":"2025-02-27T00:43:00","guid":{"rendered":"https:\/\/noticiasdestaque.com.br\/index.php\/2025\/02\/26\/dr-ajuda-estou-com-pressao-alta-preciso-ir-ao-hospital\/"},"modified":"2025-02-26T21:43:00","modified_gmt":"2025-02-27T00:43:00","slug":"dr-ajuda-estou-com-pressao-alta-preciso-ir-ao-hospital","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/noticiasdestaque.com.br\/index.php\/2025\/02\/26\/dr-ajuda-estou-com-pressao-alta-preciso-ir-ao-hospital\/","title":{"rendered":"Dr. Ajuda: estou com press\u00e3o alta, preciso ir ao hospital?"},"content":{"rendered":"<p>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<audio controls class=\"b61_audio_player\" data-noticia=\"80525\" src=\"https:\/\/brasil61.com\/rails\/active_storage\/blobs\/eyJfcmFpbHMiOnsibWVzc2FnZSI6IkJBaHBBME00QXc9PSIsImV4cCI6bnVsbCwicHVyIjoiYmxvYl9pZCJ9fQ==--3ce0d8fe2b762cea7bba8a6fdae5d9879c897ee1\/BLOG250675A\"><\/audio><\/p>\n<p>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<audio controls class=\"b61_audio_player\" data-noticia=\"80525\" src=\"https:\/\/brasil61.com\/rails\/active_storage\/blobs\/eyJfcmFpbHMiOnsibWVzc2FnZSI6IkJBaHBBMFE0QXc9PSIsImV4cCI6bnVsbCwicHVyIjoiYmxvYl9pZCJ9fQ==--6ce54e42fce80eb85319bd3f923d409fd91a6418\/BLOG250675B\"><\/audio><\/p>\n<p>A press\u00e3o arterial varia ao longo do dia, devido fatores como atividade f\u00edsica, estresse, fumo e dor. Se estiver alta, tente relaxar e medir novamente. Se a press\u00e3o diast\u00f3lica ficar acima de 120 mmHg ou apresentar sintomas como dor no peito, falta de ar, dificuldade de fala ou perda de for\u00e7a, procure um pronto-socorro, pois pode indicar um problema grave.<\/p>\n<p>Para reduzir a press\u00e3o sem medicamentos, siga essas dicas: pratique exerc\u00edcios, mantenha uma alimenta\u00e7\u00e3o saud\u00e1vel com pouco sal, evite \u00e1lcool, controle o estresse, consuma caf\u00e9 moderadamente (at\u00e9 5 x\u00edcaras por dia) e pare de fumar. Essas mudan\u00e7as ajudam a prevenir doen\u00e7as cardiovasculares e melhoram a qualidade de vida.<\/p>\n<p>Veja ao v\u00eddeo com a explica\u00e7\u00e3o do especialista:<\/p>\n<p>Tenha acesso aos conte\u00fados do Doutor Ajuda. Acesse: www.portaldoutorajuda.com.br.<\/p>\n<p>\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/brasil61.com\/api\/v1\/serve_pixel\/17677\/80525\" alt=\"Pixel Brasil 61\" class=\"b61_pixel\" width=\"0\" height=\"0\"><\/p>\n<input type=\"hidden\" id=\"baseurl\" value=\"https:\/\/noticiasdestaque.com.br\"><input type=\"hidden\" id=\"audio_nonce\" value=\"5128c810d9\">","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Neste epis\u00f3dio, a Cardiologista Dra. Tatiana Torres Leal (CRM: 121.142\/ SP) explica sobre a Hipertens\u00e3o Arterial Sist\u00eamica.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":41905,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"fifu_image_url":"","fifu_image_alt":"","footnotes":""},"categories":[51],"tags":[],"class_list":["post-41904","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-saude"],"distributor_meta":false,"distributor_terms":false,"distributor_media":false,"distributor_original_site_name":"Noticias em Destaque","distributor_original_site_url":"https:\/\/noticiasdestaque.com.br","push-errors":false,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/noticiasdestaque.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/41904","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/noticiasdestaque.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/noticiasdestaque.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/noticiasdestaque.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/noticiasdestaque.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=41904"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/noticiasdestaque.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/41904\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/noticiasdestaque.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/41905"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/noticiasdestaque.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=41904"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/noticiasdestaque.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=41904"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/noticiasdestaque.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=41904"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}